Du er her:

Masser af kalorier

Mad på tur


Jo mere kaloriemættede produkter, du kan pakke i rygsækken, jo mindre vægt behøver du at slæbe med ud på vandrestierne. Vi har fundet frem til 10 ting, der altid er gode i rygsækken.

1. Mandler: Mandler er et af naturens egne superprodukter og ideelle til vandreturen. Med næsten 600 kalorier i 100 gram, hvor de omtrent 75 procent kommer fra fedt, kommer man langt. Desuden har mander den store fordel, at der i de samme 100 gram er 21,4 gram rent protein, hvilket kan være svært at svært at skovle nok af indenbords på lange ture. Er du ikke vild med mandler, så pak peanuts, cashewnødder eller måske paranødder. Salter du dine nødder en smule, er de samtidig med til at give kroppen nogle af de salte, du sveder ud på stierne, tilbage. Spis nødderne alene eller i morgenmaden.

Læs alle artikler
for 29 kr. pr. måned.

(uden binding)

Allerede medlem?

Andre spændende artikler


Friluftsliv - Sådan kommer du i gang

Friluftsliv - Sådan kommer du i gang

Pak teltet i en vandtæt pose

Pak teltet i en vandtæt pose

Hold grejet tørt på tur

Hold grejet tørt på tur

Magasinet Opdag Verden

Magasinet Opdag Verden

Magasinet udkommer 6 gange om året. Du kan få dem sendt til din postkasse eller hente dem i en Eventyrsport eller Friluftsland butik.

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Vis dit medlemskort og få 10% i medlemsrabat på ikke nedsatte vare, Få op til 25% rabat på specielle tilbud, spar 20% på frysetørret mad.

Gratis adgang til Gå med-ture

Gratis adgang til ’Gå med-ture’

Gå vandrestøvlerne til, mød nye turvenner og få fine naturoplevelser i det nære.

Gratis adgang til medlemsaftener og foredrag

Gratis adgang til medlemsaftener & foredrag

Få viden om friluftsliv, turplanlægning og grej + inspiration til ture. Hvert forår og hvert efterår i Eventyrsports butikker.

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 ture i hele Europa. Ture til fods, på ski, i kajak eller kano; inkl. weekendture i Danmark og Sydsverige. Det er nemt, billigt og hyggeligt.

25% rabat på kendte kvalitets mærker

25% rabat på kendte kvalitets mærker

Hver måned får du tilbudt rabat på håndplukket udstyr i Eventyrsport og Friluftsland.

20% medlemsrabat på turmad

20% medlemsrabat på turmad

Vis dit medlemskort og spar 20% på frysetørret mad i Friluftsland og Eventyrsport

Fri adgang til online-univers

Fri adgang til online-univers

Find inspiration til flere ture, end du kan nå i det her liv. Læs over 3000 artikler + de seneste 60-70 udgaver af magasinet på opdagverden.dk.


© 2020 Opdag Verden ApS

Log ind