Det komplette førstehjælpssæt

Selv de mindste problemer kan blive til store problemer, hvis man ikke er forberedt ordentligt. Derfor bør man altid pakke et fornuftigt førstehjælpssæt. Sættet kan variere i størrelse, alt efter hvad man skal, samt hvor lang tid man skal være væk. Her er mit fulde førstehjælps-kit til længere ture. Ting markeret med et + er ikke altid nødvendige.

BEHANDLING & PLEJE

SÅR

• Vandtæt drybag: Til opbevaring af alle dele i førstehjælpssættet.
• Plaster: Mod snit eller andre små sår. Holder snavs ude.
• Sårrensservietter: Til at rense mindre sår for at undgå betændelse.
• + Sommerfugleplaster: Godt til sår på fingerspidserne. Et kryds med to almindelige plastre kan også bruges.
• + Sårstrips: Til at lukke en dyb flænge som hul i panden eller lignende. Et stykke sportstape kan have samme effekt.

BLØDNINGER

1. Gazebind: Til fastgørelse af kompres. Man skal sørge for at starte med at binde før såret og sørge for at vikle i en spiral med cirka 2/3 overlap hver gang. Man må ikke stramme for hårdt.
2. Gazekompres: Til at komme på såret/blødningen. Man sætter det direkte på såret og binder gazebindet om det.
3. Kompresforbinding (lille og stor): Forbinding med kompresstykke, som skal direkte mod såret. Bruges ved større sår.
4. Gummihandsker: Til at holde behandling ved sår og lignende steril.

FØDDER

• Vabelplaster: Til at undgå at vabler generer, samt til at hjælpe dem med at hele igen.
• Sportstape: Til at forebygge samt undgå, at vabler generer ved at klistre det direkte på huden. Sportstape kan også bruges til at lave sårstrips til større eller dybere flænger. Husk at tjekke, om du er allergisk over for tapen, inden du tager af sted.
• + Fodpudder: Til at pleje fødderne ved at køle og tørre og dermed forebygge og pleje vabler.