Fjeldkursus i Norge

6 dages fjeldkursus i super begynder område i Norge

Drømmer du om at komme på fjeldtur, så kan du på vores kursus få en masse god erfaring og viden som klæder dig på til at selv, eller med andre, at tage på tur i fremtiden. Kurset er bygget op omkring aktiv læring, som både er sjov og engagerende. 

Det kræver du har været lidt på kortere ture før, og har prøvet at sove ude og vandre, men mest kræver det gå på mod og lysten til at lære om det fantastiske fjeldliv. 

I løbet af kurset arbejder vi blandt andet med:

• Orientering med kort og kompas og elektroniske hjælpemidler
• Turplanlægning og sikkerhed
• Lejrliv på fjeldet
• Udstyr til den gode fjeldtur
• Vandreteknikker

Du lærer disse elementer i praksis og får en aktiv rolle på kurset. Undervisningen tager udgangspunkt i både individuelle øvelser og gruppeøvelser, og der er god tid til fordybelse og til at øve sig undervejs. Dagsetaperne varierer i længde, men vi går i hvert fald en fuld dagstur på omkring 10 kilometer, så du kan opleve rutiner, regler og teknik i sammenhæng over en hel dag.

Du er i trygge hænder med Opdag Verden. Vi kender området og sørger for, at du får den bedst mulige oplevelse med hjem.

Dag-til-dag program

Vi vandrer rundt i terrænnet efter vejr, vind og formåen. Instruktøren kender til områdets bedste lejrpladser og sørger for du får set forskelligt terræn og pladser undervejs. En del af kurset går ud på, at man som deltager er med i ruteplanlægningen undervejs, så ruten vil variere. Turen er lagt an på du har nogen erfaring med at vandre (for eksempel har været på weekendtur eller kursus i Danmark) men at du måske er begynder i fjeldvandring. Har du noget erfaring og gerne vil bygge på og blive mere sikker på tur, er det helt klart også et kursus for dig. 

1. dag

Ankomst, vi møder hinanden ved Finse togstation, og får snakket lidt forventninger og forudsætninger, kigget udstyr og kort. Før vi går mod fjeldet, allerede her er læringen igang, finde vej, undgå for højt tempo ud af startporten, afstemme forventninger, og nyde at være på tur. Efter en kortere tur slår vi lejr for natten, snakker lejrpladser, telt og sovegrej og andet. Lejrpladsen er tæt på stationen, så man har mulighed for at støde til senere, alt dette aftaler på forhånd.

2. dag 

Efter morgenhygge, så går dagen igang, morgenmøde, hvad står dagen på. Læringen går igang, med navigation, kort og kompas til at finde vej. Vi overvejer turen de næste dage, vind, vejr og gruppen er med til at sætte rammerne, det er vigtigt at lære at tilpasse. undervejs er der masser af øvelser, vi lærer om forskellige vandreteknikker, pauser, hvordan vi bedst bevæger os i terrænet. Efter en lærerig dag finder vi lejr og nyde aftenen på fjeldet. 

3. dag

Vi bygger videre på hvad vi har lært og øvet, øvelse gør mester som de siger. Og ingen bliver helt fjeldvant på et par dage. Vi træner videre med navigation, lærer at læse terrænet og bevæge os i det, hvordan vejret og kroppen og udstyret spiller ind. Vi husker de gode pauser, og masser af snacks. Vi går mere i dybden med udstyret, hvordan vi pakker, hvordan rygsækken sidder, fodtøjet, hvordan vi bruger vores tøj til at sikre god komfort. Efter endnu en smuk og spændende dag står den på lejrhygge. 

Dag 4

Nu kender vi os selv og hinanden lidt bedre, det er en del af processen. Vi kan planlægge dagen og byde ind, vi bliver mere fortrolige med at navigere og tage beslutninger, vi mærker efter i kroppen, skal den have mere pause, er den klar til længere stræk? sidder udstyret som det skal? At lære at færdes på fjeldet handler om fortrolighed og tillid, man lærer de ydre færdigheder, som at finde vej, slå telt op, men man lærer også de indre, som at kende sine behov, kommunikere godt, og være tilstede i den store natur. 

Dag 5

Sidste hele dag på fjeldet, en lille afsked, vi prøver at stykke det hele sammen, vi er på tur, finder vej, hjælper hinanden i gruppen, får taget pauser og oplevet naturen. I er med til at finde lejrsted, vi skal have vand, lave mad, slå telt op, livet er simpelt på fjeldet. Du skal sove godt, spise godt, drikke godt og leve godt.

Dag 6

Hjemrejsedag, vi går ned til Finse og togstationen, senest kl. 10 - det er tid til farvel, men på gensyn forhåbenligt snart med fjeldet.  

Sådan foregår det

Hos Opdag Verden køber du et veltilrettelagt kursus i mindre grupper med dygtig dansk instruktør

Hos Opdag Verden køber du ikke en pakkerejse. Og fordi du selv tager ansvaret for transport og forplejning, sparer du penge. Men vi hjælper dig selvfølgelig!

Vi hjælper dig hele vejen

Vi ved, at der kan være mange spørgsmål i forbindelse med forberedelserne til vandreturen. Derfor har vi som en del af turen inkluderet en opringning fra vores tur- og udstyrsekspert, Kaare Meldgaard. Sammen finder vi ud af alt det praktiske, og du kan få de bedste tips til din tur. Vi har masser af gode løsninger i ærmet.

Husk: Du har altid 14 dages fortrydelsesret.

Kaare er klar til at hjælpe dig, kontakt os på 70 21 31 21 (kl. 9.15-14.00) eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Du kan også booke en tid og blive ringet op.  

Praktisk information 

Medlemspris Kr. 3.495
Kr. 3.795 for ikke-medlemmer

DU SPARER KR. 300, HVIS DU ER MEDLEM AF OPDAG VERDEN BLIV MEDLEM HER...

Vi er klar til at hjælpe dig, kontakt os på 70 21 31 21 (kl. 10-15) eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.