Du er her:

Morgenmad: Mad med avocado

+  Bagt grønkål / grønkålschips


 

 

  • Avocado
  • Bagt grønkål
  • Skovsyre
  • Græskarkærner
  • Sesamfrø
  • Ristet rugbrød
  • Evt. bacon

Det her er verdens nemmeste morgenmad. Hvis ikke lige du har det på listen her over, er det jo bare en rugbrødsmad, der kan fungere helt fint uden toppings. Meeeen, som så meget andet er det jo de små ting, der gør forskellen.

Hvis ikke man har andet end rugbrød og et par avocadoer, fungerer det dog også helt okay bare med salt på toppen (og bacon!) Rist rugbrødet eller franskbrød i smør og smid en avocado i skiver på brødet. Hæld en smule lækker olie over den, f.eks. avocadoolie eller sesamolie.

Top maden af med bagt grønkål. Rist nogle græskarkerner og drys lidt over maden sammen med en smule sesamfrø.

Pynt evt. med skovsyre.

DSC00860

Læs alle artikler
for 29 kr. pr. måned.

(uden binding)

Allerede medlem?

Andre spændende artikler


Samerne i Sveriges Lapland

Samerne i Sveriges Lapland

Min ild

Min ild

Skandinaviske friluftsmærker går sammen om miljøet

Skandinaviske friluftsmærker går sammen om miljøet

Magasinet Opdag Verden

Magasinet Opdag Verden

Magasinet udkommer 6 gange om året. Du kan få dem sendt til din postkasse eller hente dem i en Eventyrsport eller Friluftsland butik.

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Vis dit medlemskort og få 10% i medlemsrabat på ikke nedsatte vare, Få op til 25% rabat på specielle tilbud, spar 20% på frysetørret mad.

Gratis adgang til Gå med-ture

Gratis adgang til ’Gå med-ture’

Gå vandrestøvlerne til, mød nye turvenner og få fine naturoplevelser i det nære.

Gratis adgang til medlemsaftener og foredrag

Gratis adgang til medlemsaftener & foredrag

Få viden om friluftsliv, turplanlægning og grej + inspiration til ture. Hvert forår og hvert efterår i Eventyrsports butikker.

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 ture i hele Europa. Ture til fods, på ski, i kajak eller kano; inkl. weekendture i Danmark og Sydsverige. Det er nemt, billigt og hyggeligt.

25% rabat på kendte kvalitets mærker

25% rabat på kendte kvalitets mærker

Hver måned får du tilbudt rabat på håndplukket udstyr i Eventyrsport og Friluftsland.

20% medlemsrabat på turmad

20% medlemsrabat på turmad

Vis dit medlemskort og spar 20% på frysetørret mad i Friluftsland og Eventyrsport

Fri adgang til online-univers

Fri adgang til online-univers

Find inspiration til flere ture, end du kan nå i det her liv. Læs over 3000 artikler + de seneste 60-70 udgaver af magasinet på opdagverden.dk.


© 2020 Opdag Verden ApS

Log ind