Du er her:

Nøddebar med chokolade

+ Chokolade-mandler med havsalt og kardemomme


Ingredienser:
80 g koldpresset kokosolie
2 dl. grofthakkede mandler
2 dl. grofthakkede hasselnødder
2 dl. rosiner eller tranebær (prøv alternativt med dadler eller gojibær)
4 dl. kokosmel
8 dl. havregryn 
400 g fast honning

Fremgangsmåde

  • Varm kokosolien på en stor pande.
  • Kom nødder på panden og rist dem hurtigt ved ikke for kraftig varme.
  • Tilsæt havregryn og kokos og rør godt rundt.
  • Tilsæt honning og rør, til det er helt smeltet.
  • Det må ikke blive branket, og konsistensen skal være sammenhængende og ret fast.
  • Kom bagepapiret i et fad på ca. 30 x 40 cm og drys det hakkede chokolade i bunden.
  • Hæld den varme masse over chokoladen og brug et nyt bagepapir til at trykke massen flad med. Sørg for, at det kommer helt ud til kanterne.
  • Læg papiret over, og lad massen blive helt kold. Vend den ud på et bræt, og skær den i passende stykker med en skarp kniv.
  • Pak energibaren ind i mellemlægspapir eller lignende.

Chokolade-mandler med havsalt og kardemomme

Ingredienser
Usaltede mandler
Chokolade
Kardemomme

Fremgangsmåde

  • Smelt chokolade og vend mandlerne i den smeltede chokolade.
  • Flyt mandlerne over på et stykke bagepapir.
  • Inden de tørrer, skal de drysses med salt og kardemomme.

Læs alle artikler
for 29 kr. pr. måned.

(uden binding)

Allerede medlem?

Andre spændende artikler


MAD OVER BÅL

MAD OVER BÅL

Granola-bar

Granola-bar

Få bedre mad på din tur i ødemarken

Få bedre mad på din tur i ødemarken

Magasinet Opdag Verden

Magasinet Opdag Verden

Magasinet udkommer 6 gange om året. Du kan få dem sendt til din postkasse eller hente dem i en Eventyrsport eller Friluftsland butik.

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Rabat hos Eventyrsport og Friluftsland

Vis dit medlemskort og få 10% i medlemsrabat på ikke nedsatte vare, Få op til 25% rabat på specielle tilbud, spar 20% på frysetørret mad.

Gratis adgang til Gå med-ture

Gratis adgang til ’Gå med-ture’

Gå vandrestøvlerne til, mød nye turvenner og få fine naturoplevelser i det nære.

Gratis adgang til medlemsaftener og foredrag

Gratis adgang til medlemsaftener & foredrag

Få viden om friluftsliv, turplanlægning og grej + inspiration til ture. Hvert forår og hvert efterår i Eventyrsports butikker.

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 medlemsture i hele Europa

Få rabat på 100 ture i hele Europa. Ture til fods, på ski, i kajak eller kano; inkl. weekendture i Danmark og Sydsverige. Det er nemt, billigt og hyggeligt.

25% rabat på kendte kvalitets mærker

25% rabat på kendte kvalitets mærker

Hver måned får du tilbudt rabat på håndplukket udstyr i Eventyrsport og Friluftsland.

20% medlemsrabat på turmad

20% medlemsrabat på turmad

Vis dit medlemskort og spar 20% på frysetørret mad i Friluftsland og Eventyrsport

Fri adgang til online-univers

Fri adgang til online-univers

Find inspiration til flere ture, end du kan nå i det her liv. Læs over 3000 artikler + de seneste 60-70 udgaver af magasinet på opdagverden.dk.


© 2020 Opdag Verden ApS

Log ind