Når de mentale bjerge er højere end de fysiske

Der er for tiden stor fokus på, at vandring er mentalt sundt. Og jeg mærker det også. Jeg har de seneste par år nydt at se en stor stigning i antallet af vandrere med stor rygsæk, der passerer forbi på vandreruterne uden for min dør. Men det er næsten udelukkende yngre folk. Hvor er de lidt ældre?

For ca. fem år siden besteg jeg Kilimanjaro. Min forberedelse faldt sammen med, at Opdag Verden holdt et foredrag om bestigningen af bjerget i Eventyrsports Silkeborgbutik. Chefen i Eventyrsport gjorde mig opmærksom på et forhold, som kan udtrykkes nogenlunde sådan her: Når man betragter forskellige fysiske udfoldelser, klarer det at vandre sig bedst set i forhold til stigende alder. Mit gæt er, at det er det mentale, der holder ældre tilbage. De mentale bjerge kan være langt sværere at bestige end de fysiske.