Asger Sonne

Asger Sonne har en bred friluftserfaring og er uddannet læge. Han har taget vildmarksmedicinske kurser i Skandinavien og Storbritannien. Derudover har han været læge ved flere maraton- og ultraløb i fjerne egne af verden.

Artikler af denne forfatter


– Alt hvad du skal pakke

Førstehjælp i vildmarken

 Hvem skriver?Asger Sonne har en bred friluftserfaring og er til dagligt læge. Han har tag...
Lægernes bedste råd

Bag om brandmænd

Langs brandmandens lange tråde sidder mikroskopiske kapsler med gift som frigives ved berøring. T...
Forebyggelse og behandling

Underafkøling

Vintersæsonen nærmer sig, og vi sætter her fokus på, hvad du skal være opmærksom på for at komme ...
Sådan undgår og behandler du højdesyge

Bag om højdesyge

  Det er tredje dag på vandreturen – den dag, du har set frem til: top-dagen hvor I skal be...
Sikkerhed på tur

Bidt af en hugorm - hvad nu?

UdbredelseHugorme (Vipera berus på latin) findes fra polarcirklen i nord til Spanien i syd. De le...
Det ’farlige’ Danmark

Den giftige bjørneklo

Bjørneklo (Heracleum) har store, grønne blade og får mellem juni og august hvide blomster. Den ka...
Vildmarkslægernes vigtigste tips

GOD HYGIEJNE PÅ VANDRETUREN

  1. Håndhygiejnen er meget vigtig Vi bruger vores hænder til alt fra toiletbesøg til tand...
Tips til vandrens

Sådan får du rent drikkevand på tur

  Når vi er hjemme, behøver vi ikke tænke på, om vandet, vi drikker, er rent. Det er man ti...
Opdag symptomer og giv vigtig førstehjælp

Hedeslag og Varmeudmattelse

I yderste konsekvens kan overophedning udvikle sig til en alvorlig tilstand, som på verdensplan h...
Sikkerhed på tur

Flåten - Danmarks måske farligste dyr

Hvad er en flåt?Flåten, eller skovflåten, er en lille mide på 1-10 mm. Den er 8-benet og lever af...
Sådan undgår og behandler du dem

Forfrysninger

Forfrysning kan ske, når påklædningen ikke er varm nok, huden er fugtig, eller når den er udsat f...
Log ind